HYPERSENSIBLE: CANALISE TES ÉMOTIONS POUR T'ÉPANOUIR !
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VOICI LES CHANGEMENTS QUE VA T'APPORTER CETTE FORMATION:
MODULE 1:
POURQUOI IL EST VITAL POUR UN HAUT POTENTIEL DE LIBÉRER SES ÉMOTIONS
▷ Pourquoi en es-tu peut être arrivé à la déconnexion émotionnelle ?
▷ Comment calmer les colères
▷ Comment résoudre les problèmes physiologiques liés à l'hypersensibilité
▷ Tu connaîtras la raison pour laquelle certains hypersensibles en arrivent à la déconnexion émotionnelle
▷ L'histoire inspirante d'un hypersensible qui avait déconnecté ses émotions et comment il a fait pour s'y reconnecter, tu vas pouvoir le prendre comme modèle et donc valider que toi aussi tu peux y arriver
🚀Dès la fin du premier module, tu auras supprimé certains blocages émotionnels et tu comprendras ce qui t'arrive.
Tu te sentiras plus apaisé !
MODULE 2:
C'EST QUOI LA RECONNEXION ÉMOTIONNELLE ?
▷ Les 2 mauvaises solutions pour se reconnecter/recentrer émotionnellement que tu dois absolument éviter c'est même dangereux
▷ La méthode de l'irrigation émotionnelle en 4 étapes pour te reconnecter à tes émotions et te sentir apaisé et libéré
▷ Les exercices simples et pratiques à faire chez toi régulièrement pour faciliter cette reconnexion émotionnelle
▷ L'exercice d'écriture de programmation neurolinguistique pour comprendre et te reconnecter plus facilement à tes émotions
▷ Comment localiser dans ton corps les manifestations de tes émotions pour les traduire et les comprendre
🚀À la fin de ce deuxième module, tu pourras prendre du plaisir à ressentir tes émotions et tu sauras comment faire pour les canaliser lorsqu'elles deviennent trop envahissantes.
Tu deviendras une personne épanouie !
MODULE 3:
LA FORMATION COMPLÈTE SUR LA COMMUNICATION NON VIOLENTE
▷ Une formation intégrée sur la communication non violente pour transformer les quiproquos liés à ton hypersensibilité en occasion de communiquer sans s'accuser.
▷ Comment communiquer sans porter de jugement
▷ Tu apprendras à identifier et à comprendre tes besoins, et à les exprimer
▷ Ton interlocuteur ne se sentira pas agressé et il ne sera pas sur la défensive
▷ Tu exprimeras clairement tes attentes et éviteras tout malentendu
▷ Tu éviteras les conflits ou tu les résoudras calmement et facilement
🚀Dès ce troisième module terminé, tu vas te sentir apaisée et tes émotions ne feront plus le yoyo dans les discussions !
MODULE 4:
LA TROUSSE DE SECOURS POUR LES ÉMOTIONS TROP VIOLENTES
▷ La méthode de l'EFT Emotional Freedom Technique. Pour te libérer des émotions. C'est une technique psycho corporelle de gestion du stress, testée et éprouvée sur les victimes des attentats du Bataclan.
🚀Dans ce quatrième module, tu pourras définitivement canaliser tes émotions et surtout résoudre des ancrages émotionnels du passé
BONUS
LES EXERCICES DES "GAMMES DU HP"
▷ La neuro-méditation guidée avec un enregistrement professionnel à écouter régulièrement pour te connecter à l'instant présent
▷ L'exercice de la cohérence cardiaque pour synchroniser toute ta physiologie et en finir avec le stress
▷ La "respiration de feu" avec une approche physiologique très précise pour canaliser tes émotions à la demande
🚀Dans ce Bonus, tu pourras canaliser tes pensées, tes émotions et te sensations à la demande pour te sentir enfin serein et maître de toi même !
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